Апатія до всього: про причини і вірному спосіб позбавлення

1. Людина - принцип насолоди
2. Про що ж вони, наші несвідомі бажання?
3. причини апатії
4. згасання бажань
5. Повна апатія і депресія
6. Апатія: що робити, якщо нічого не хочеться

Автор публікації: Ольга Баронкіна, інженер-хімік

Нічого не хочеться. Сиджу як овоч, немає ні бажань, ні почуттів, ні будь-яких прагнень. Повна відсутність інтересу до життя. Немає навіть сил, щоб взагалі ворушитися і робити що-небудь. Піти б лягти спати, і краще назавжди.

Розбираємося в причинах стану і з тим, як боротися з апатією , За допомогою новітнього знання нашого часу - системно-векторної психології.

Людина - принцип насолоди

Що таке апатія? Стан байдужості і байдужості до всього навколо. Як взагалі таке виникає? Почнемо розбиратися в цьому з самого початку: з того, що таке здорова людина.

Людина в суті своїй - це його психіка, тобто сукупність бажань і властивостей, які в системно-векторної психології об'єднуються в вектора. Всього 8 векторів, кожен з яких несе в собі свої унікальні бажання і особливості, визначаючи цінності, устремління, тип мислення і всі інші риси їх володарів.

Людина несвідомо завжди прагне до задоволення. Все, що він робить у своєму житті, він робить, бажаючи отримати задоволення. Відчуваючи бажання до чогось, людина йде його реалізовувати. Отримуючи бажане - насолоджується, а потім бажання подвоюється. Далі ми докладаємо більші зусилля, але зате і задоволення від досягнення мети вже більше.

Перешкода полягає в тому, що наші несвідомі бажання приховані від нас. Тому ми можемо і не здогадуватися про те, чого просить наша психіка. Головна причина виникнення апатії - відсутність реалізації наших бажань.

Про що ж вони, наші несвідомі бажання?

Щоб зрозуміти, як виникає апатія і як з нею боротися, розглянемо докладніше, які бажання живуть людиною в кожному векторі.

• володарі шкірного вектора прагнуть до переваги - соціальним і матеріальним. Для них важливий статус в суспільстві, можливість заробляти хороші гроші за свою роботу.
• для володарів анального вектора головною цінністю є сім'я, діти і будинок. У товаристві ім важливі повагу і визнання. Вони - найкращі професіонали, майстри своєї справи.
• для представників зорового вектора сенсом життя є любов, теплі, проникливі відносини. Їм хочеться емоційних зв'язків з людьми.
• У людей зі звуковим вектором головний запит - пізнання сил, які керують цим світом і людьми навколо, пізнання свого призначення, сенсу появи на цій землі.

Щоб зрозуміти, як лікувати апатію, потрібно сформулювати точну причину виникнення апатичних станів. Вона буде звучати так: «я хочу і не отримую».

причини апатії

1) Ми не усвідомлюємо, а значить, не реалізуємо наші бажання.

Людина дезорієнтований і часто помиляється, реалізує не свої бажання, а нав'язані суспільством. Наприклад, людина з анальним вектором начебто відчуває, що хоче сім'ю, але з усіх боків кричать: «Спочатку потрібно кар'єру, потім вже сім'ю! Сім'ю створиш - кар'єру не дочекаєшся! »І він намагається, оре, щоб кар'єру побудувати. Усередині ж - постійна незадоволеність. Наче ти займаєшся зовсім не тим, що правильно для тебе.

Людина не знає себе і докладає зусилля не в тому місці. Вкладається - а задоволення не отримує. Знову докладає зусиль - знову нічого не отримує. А потім вже і сил немає ні на що, і робити нічого не хочеться. Виникає апатичний стан.

2) Поганий сценарій або травматичний досвід.

Людина може і цілком усвідомлювати свої бажання, але щось може заважати йому отримати бажане.

Наприклад, в шкірному векторі це може бути сценарій на невдачу. Він формується в дитинстві, коли дитину з шкірним вектором б'ють або принижують. В результаті дитина переучується несвідомо отримувати задоволення не від досягнень і перемог, а від провалів і невдач. Свідомо він ставить собі великі цілі, хоче статусу, грошей, а несвідомо розслабляється і заспокоюється, якщо знову нічого не вийшло.

Коли людина не підозрює про такий сценарій, він може битися як риба об лід, але так нічого і не добитися. Поки сценарій на невдачі не буде усвідомлений і опрацьований, нічого не зміниться. потім поступово апатія до життя гасить фрустрацію, збиває бажання, щоб людині було не так боляче від нескінченних безплідних зусиль.

Люди із зоровим вектором - дуже емоційні і чутливі. Їх головне бажання - це любов. Всім серцем вони прагнуть до неї - до теплих, ніжним стосункам. Але не завжди виходить будувати емоційні зв'язки. Людина може страждати, намагатися, але так і не отримувати бажаного. А після маси пережитий біль вже упокорюється і більше не намагається. І не хоче нічого ...

Можливі й травми в зоровому векторі: сталося сильне потрясіння, наприклад, втрата близьких людей, - і психіка, щоб зберегти себе, включає захисний механізм і блокує емоційну чутливість. Тоді у людини відбувається повне або часткове відключення емоцій, він відчуває емоційну спустошеність. Але це тимчасовий стан.

3) Бажання потрапляє в цейтнот.

Буває, що бажання цілком відчувається і усвідомлювати, але в даних життєвих обставинах не виходить його реалізувати. Таке буває, наприклад, з жінками в декреті, коли у них немає можливості займатися улюбленою роботою, спілкуватися з людьми, «виходити в світ».

згасання бажань

Коли бажання довго не реалізується, воно перетворюється на фрустрацію, у внутрішнє напруження. Коли фрустрації ( «хочу і не отримую») довго накопичуються, людина постійно відчуває біль і незадоволеність. Він стає агресивним - починає всіх ненавидіти, дратуватися, кричати або закочувати істерики, тобто «скидати» свої браку на оточуючих. Вся ця агресія починає роз'їдати і його самого зсередини. Це проявляється у вигляді психосоматичних хвороб і розладів.

А потім, поступово, психіка починає згортати бажання, щоб зберегти людини. Це свого роду милосердя природи. Людина стає млявий, без енергії, нічого не хоче, та вже й не може. Він просто повністю згасає. Немає бажань - немає життя.

Як це може відбуватися, наприклад, у жінки з анальним вектором? Її головна цінність - це сім'я, будинок, діти. Але в тих ситуаціях, коли сім'я розпалася або померли близькі люди, - настає внутрішня пустота, часто жінки називають цей стан - емоційним вигоранням. Для кого в'язати теплі шкарпетки? Кому пекти пиріжки? Кого зустрічати після роботи, про кого піклуватися? Сенс життя втрачено, всередині порожнеча. поступово приходить апатія до всього , Щоб було не так боляче жити.

Повна апатія і депресія

Звуковий вектор варто в ієрархії бажань окремо. Його бажання єдині не пов'язані з матеріальним світом. Якщо земні бажання (в інших семи векторах) цілком усвідомлюються людьми, то бажання звукового вектора частіше за все не усвідомлюються.

Бажання в звуковому векторі - це бажання до розкриття світобудови, того, що приховано, причин нашого народження, сенсу життя, нашого призначення. Якщо ці бажання не наповнюються, людина повністю втрачає інтерес до чого-небудь, не хоче спілкуватися з людьми, втрачає сенс будь-яких щоденних дій, відчуває фізичну слабкість, сонливість, називаючи це синдромом хронічної втоми. апатія в звуковому векторі - наслідок важких станів, депресії, це повна знесиленого і відчай від неможливості наповнити свої звукові бажання.

Звуковий вектор є домінантним - це значить, що якщо його бажання не наповнюються, то поступово це скорочує і бажання в інших векторах (бажання спілкування, сім'ї, грошей, любові і т.д.). Поступово людина повністю втрачає сенс в житті, може ненавидіти людей, постійно прагнути до самотності.

Він не хоче ні з ким спілкуватися, а йому необхідно відповідати на питання, які йому постійно ставлять оточуючі. Людина не розуміє, чого він хоче, куди йому рухатися, частіше не хоче нічого взагалі. Виникає складне емоційний розлад - людина жива, але психологічно, емоційно він як би вмирає, живе просто на автоматі, в апатії.

Як позбутися від апатії і депресії, щоб повернутися до повноцінного життя? Розкриваючи пристрій психіки на тренінгу «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана, звуковий людина забуває про депресію, у нього прокидається зовсім нестримний інтерес до життя і бажання жити.

Апатія: що робити, якщо нічого не хочеться

Рада системного психолога, як впоратися з апатією : Реалізовувати свої природні бажання, використовувати в життя принцип задоволення, відповідний внутрішньому устрою твоєї психіки.

Коли людина усвідомлює власну природу, свої справжні несвідомі бажання - вже на цьому етапі у нього звільняється енергія. Це дає можливість почати рухатися в своєму житті не навмання, а в правильному напрямку, зі знанням свого пристрою. Лікування апатії - завдання можна вирішити.

Вам більше не доведеться отримувати поганий досвід. Крім того, ви зможете звільнитися від пут попереднього досвіду, від перешкод, що заважають наповнюватися вашим бажанням.

Сценарій на невдачу, образи, поганий досвід, прокрастинація (відкладання на потім), страхи, панічні атаки, фобії. Всі ці проблеми опрацьовуються на тренінгу «Системно-векторна психологія» Юрія Бурлана.

Системно-векторна психологія - багатогранне знання про психіку людини, про те, що рухає нами зсередини. Для людей зі звуковим вектором вивчення цього знання - це найбільше задоволення, доступне в наш час.

Пора повертатися до життя. Цей світ чекає вас - живого, енергійного, чекає реалізації ваших талантів! Жодна людина не народжується просто так - він потрібен цьому світу, і кожна людина здатна стати щасливим, коли реалізується відповідно до властивостями, закладеним в нього природою. тисячі результатів підтверджують це. Ці люди змогли повернутися до життя зі своїх депресій і апатії:

І ви теж зможете перемогти апатію. Почніть з безкоштовного онлайн-тренінгу «Системно-векторна психологія», який пройде найближчим часом. Реєструйтеся тут .

Автор публікації: Ольга Баронкіна, інженер-хімік