Будуємо кар'єру після декрету правильно - поради від молодої мами

1. Після того, як ви відправили дитину в дитячий сад, не поспішайте відразу влаштовуватися на роботу
2. Шукати роботу доведеться довше - боси вважають за краще незаміжніх і бездітних
3. Слід відразу визначитися, хто буде з дитиною під час вашої відсутності
4. Молодим мамам дуже важливі офіційна робота і соціальні гарантії
5. Орієнтуйтеся на роботу з нормованим графіком і врахуйте час роботи дитячого садка
6. Вашим привілеям ніхто не зрадіє - готуйтеся до невдоволення колег
7. Якщо шеф вирішить вас звільнити, законодавство не захистить
8. Запишіть дитину в басейн - гарт зміцнює імунітет
9. Готуйтеся до того, що чоловік буде ревнувати вас до роботи
10. Навчіться виходити з офісу і забувати про роботу. Будинок - для особистого життя, а не робочої

Молоду маму, яка шукає роботу після декрету, чекає чимало перешкод. Сучасний ринок праці не "прощає" кількарічної перерви. Роботодавець буде тестувати і випитувати, сумніватися в компетенції, умінні розставляти пріоритети між домашніми і робочими справами, бажанні та можливостях працювати "на повну", а не постійно думати про дитину. І не тільки зовнішні фактори вриваються в розмірене життя жінки після декрету - будинок починає змінюватися на очах, і часто навіть найближчі люди сприймають зміни дуже складно.

Після того, як ви відправили дитину в дитячий сад, не поспішайте відразу влаштовуватися на роботу

Як багато нас, недосвідчених, даремно поспішили. Більшість молодих мам переконані: як тільки оформлять дитини в дитячий сад, відразу ж зможуть приступити до роботи.

Пригальмуєте. Перші півроку-рік відвідування дитячого садка - справжнє випробування для вашого малюка. Він повинен звикнути до відсутності мами і підвищеному до нього увазі, до кількох десятків репетують, що плачуть, б'ються за іграшки діток, до появи обов'язків (наприклад, самому одягатися, прибирати своє ліжечко, вчитися на заняттях) і так далі. До того ж, ніхто не відміняв такого поняття як "колективний імунітет", який треба ще "заслужити".

І якщо ви влаштуєтеся на роботу, не давши дитині часу адаптуватися, то, по-перше, переживання будуть заважати вам зосереджуватися на справах, по-друге, через часті лікарняних ви не затримаєтеся на новій роботі надовго.

Шукати роботу доведеться довше - боси вважають за краще незаміжніх і бездітних

Це не те щоб дискримінація ... Якщо раніше ви займали керівну посаду, то зможете зрозуміти причини, за якими роботодавці скептично ставляться до перспективи прийняти в команду молоду маму. Тому доведеться запастися терпінням на час пошуків.

Виберіть свою стратегію. Наприклад, в резюме можна не вказувати наявність дитини. Тоді будьте готові пройти десятки безрезультатних співбесід, під час яких після з'ясування, що у вас малюк, фраза "ми вам зателефонуємо" прозвучить не один раз. Друга стратегія: ще на етапі резюме ви заповнюєте графу про дітей і не забуваєте згадати про вік чада і наявності бабусь-няньок. Перше заощадить вам час і гроші на проїзд, друге дасть шанс, що на резюме хтось та відгукнеться.

Слід відразу визначитися, хто буде з дитиною під час вашої відсутності

"А ми своїх дітей ростили без сторонньої допомоги!" - авторитетно заявляє ваша мама, яка тепер ще й бабуся, але теж не хоче поки на пенсію.

Коли батьки відмовляються допомагати з дитиною або живуть дуже далеко, завчасно визначитеся, як будете справлятися в разі лікарняних. Якщо вас приваблюють високооплачувані керівні посади або спеціальність обіцяє ненормований робочий графік, за що роботодавці теж готові доплачувати, ви зможете дозволити собі няню. Врахуйте, що сьогодні гарна няня обійдеться мінімум в 5-6 тисяч гривень.

І навпаки: ви можете обійтися без сторонньої допомоги, але тоді доведеться врахувати це в умовах пошуку роботи. Вибирайте такого роботодавця, який буде спокійно ставитися до вашого становища. Наприклад, орієнтуйтеся на державні організації або можливість періодично або повністю працювати віддалено.

Молодим мамам дуже важливі офіційна робота і соціальні гарантії

Всі хочуть "білу" зарплату і соцпакет, але для мами з дитиною це особливо важливо. Перші рік-два роботи після виходу з декрету найскладніші. Доводиться часто ходити на лікарняні, і не тільки через малюка, адже імунітет мами, поки вона перебувала окремо від суспільства, теж дуже ослаб і вимагає часу на відновлення.

В державні структури люди не дуже-то йдуть працювати: комусь не подобається бюрократія, кому-то - маленька зарплата. Хоча соціальні гарантії (оплачувані відпустки і лікарняні, відпустку у зв'язку з вагітністю та пологами , Страхові нарахування на заробітну плату) подобаються всім, а мамам вони просто необхідні. У держструктурах керівництво лояльніше - мабуть тому, що тут працюють не на результат, а за ставку.

Орієнтуйтеся на роботу з нормованим графіком і врахуйте час роботи дитячого садка

В наш час знайти роботу з нормованим графіком - казкове везіння, а мамі без цього взагалі ніяк. Не забудьте під час співбесіди обговорити даний момент з потенційним роботодавцем. Запропонуйте йому альтернативу: у разі необхідності ви зможете виходити на роботу у вихідний день і доробляти справи.

Також врахуйте, що дитячі садки працюють максимум до семи годин вечора, а багато - до шести. Якщо ви живете далеко від роботи, чи будете встигати забирати дитину вчасно? Якщо немає, просите скорочений робочий день, хоча б на годину. Або завчасно знайдіть людину (подругу, сусідку), який зможе забирати малюка замість вас - можливо, за окрему плату. Сьогоднішні мами часто так роблять.

Вашим привілеям ніхто не зрадіє - готуйтеся до невдоволення колег

Якщо вам пощастило влаштуватися на роботу на привілейованих умовах, а це все вищеперелічене - нормований графік, скорочений робочий день, оплачувані лікарняні, має бути ще впоратися з невдоволенням співробітників. Особливо якщо ви поставлені ще з кимось в парі. Кому сподобається постійно прикривати вас під час лікарняних або працювати на повну, коли ви "розслабляєтеся"? Рано чи пізно "жаба настане на шию" колективу, тому зберіть волю в кулак і готуйтеся багато разів пояснювати причини і виправдовуватися перед колегами.

Якщо шеф вирішить вас звільнити, законодавство не захистить

Ми всі глибоко переконані, що законодавство захистить від звільнення маму з маленькою дитиною. Але ось як часто відбувається на практиці: матері вручають повідомлення про скорочення (зараз - звичайна справа) і пропонують посаду прибиральниці, мовляв, інших вільних місць поки немає. Не хочете - підписуйте відмову і до побачення.

Другий варіант - судитися. Адже, по ідеї, вам повинні були запропонувати рівносильне місце з рівнозначною зарплатою. І якщо ваша дитина не досягла ще 4-х років, правосуддя вас захистить. Але пам'ятайте, що відносини з роботодавцем будуть дуже зіпсовані. По-перше, вони закінчаться, коли ваш малюк доросте до "критичного" віку. По-друге, навіть протягом цього періоду керівник зможе легко поставити вас в такі рамки, які доведуть, наприклад, вашу профнепридатність (а це вже загрожує звільненням за статтею, що зіпсує трудову). По-третє, чи захочете ви ще працювати в такій напруженій обстановці? Навряд чи.

Тому до суду мами намагаються не доводити і на захист з боку закону особливо не сподіваються. До того ж, всі ці суди і вимоги можливі лише в разі офіційного оформлення мами, що теж зараз зустрічається нечасто.

Запишіть дитину в басейн - гарт зміцнює імунітет

Чи можете ви якось вплинути на імунітет дитини, щоб зменшити кількість лікарняних? Звісно так! Загартовуйте малюка - дозволяйте йому ходити по будинку босоніж, що не перегрівайте занадто теплим одягом, забудьте про підігріві пиття ... Всі сучасні мами знають нехитрі правила.

А ще - запишіть в басейн. Не економте на цьому, результат окупиться в рази, причому дуже швидко. Малюк перестане боятися перемерзання, які нерідкі в дитячих садах, адже вихователі не можуть встежити відразу за тридцятьма малюками. А відвідуючи басейн разом з дитиною, мама теж зміцнить своє здоров'я.

Готуйтеся до того, що чоловік буде ревнувати вас до роботи

Думаєте чоловікові, що звик повертатися в прибраний будинок до усміхненою, доброю, постійно зайнята пристроєм побуту дружині, легко буде звикнути до нових реалій? Тепер, коли у його коханої з'явиться робота, вона не зможе також знедолений займатися домашніми справами і сім'єю. І чоловікові, хоче він чи ні, доведеться взяти частину обов'язків на себе.

Тим більше малюк, якого раптом відірвали від мами на цілий день, буде буквально чіплятися за спідницю і без кінця проситися на руки. В результаті мамі доведеться посилити турботу про чадо, трохи відібравши її у головного годувальника. І останній, навіть не сумнівайтеся, буде не просто ображатися, але навіть ревнувати вас і до роботи, і до дитини.

Щоб уникнути конфліктних ситуацій, обговоріть їх з чоловіком завчасно. Поясніть, що тільки разом ви зможете пристосуватися до свого нового графіку.

Навчіться виходити з офісу і забувати про роботу. Будинок - для особистого життя, а не робочої

Коли виходиш на роботу після декрету, важко навчитися переключатися на домашні справи. Робота займає всі думки, підсилює психологічну напругу, навіть забирає сон - недалеко і до нервового зриву. Тому, залишаючи офіс, навчитеся забувати про справи. Згадайте про те, що у вас є ще одне життя, найцінніша, і її якість залежить тільки від вас. Якщо це можливо, намагайтеся не брати роботу додому. Мамі теж потрібен відпочинок, перезавантаження системи, інакше енергії надовго не вистачить.

Варто віддати належне сучасним мамам і їх бажанням розвиватися і не стояти на одному місці. Їм непросто будувати одночасно і кар'єру, і сім'ю. Використовуючи ці нехитрі підказки, молода мама зможе швидше зорієнтуватися на ринку праці, зрозуміти, яка робота їй потрібна і, можливо, навіть уникнути деяких помилок.