Синдром відміни ОК. Як боротися з нервами і емоціями?

Автор Повідомлення

Sunny_girl

Не знаю наскільки доречний тут таке питання, але все ж. Брала ОК близько 4ех років, за призначенням лікаря близько 4 місяців тому припинила прийом. І ось тут почалося, через якийсь час після скасування ОК відчула на собі всі принади так званого "синдрому відміни". Не буду розповідати про всі його принади, скажу тільки про те, що стан наблизилося близько до депресивного. Моторошні перепади настрою, сльози, нерви, зриви. По початку не пов'язувала з таблетками, але потім зрозуміла, що накриває навіть на рівному місці. Емоційно як ніби постійне ПМС. Як боротися з цим? Я маю на увазі саме з настроєм, нервами, емоціями. Можливо варто пити заспокійливі тимчасово, поки організм не відновиться? Гінеколог сказала, що відновлення може затягнутися до півроку. Я вже втомилася морально від таких емоційних гойдалок.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Добрий день. Якщо Ви згодні, я можу вам приділити більше уваги.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Як я можу до вас звертатися?

Sunny_girl

№1 | Федосеенко Оксана писал (а):
Добрий день. Якщо Ви згодні, я можу вам приділити більше уваги.

№2 | Федосеенко Оксана писал (а):
Як я можу до вас звертатися?

за нику

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Зручніше на ти або на ви?

Sunny_girl

№4 | Федосеенко Оксана писал (а):
Зручніше на ти або на ви?

Мені було б зручніше звертатися до вас на Ви

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Добре. Я до Вас буду звертатися теж на Ви. І ще невеликий організаційний момент. Перш ніж почнемо, прохання ознайомитися з умовами демо-консультації. Напишіть, якщо приймаєте.

Sunny_girl

№6 | Федосеенко Оксана писал (а):
Добре. Я до Вас буду звертатися теж на Ви. І ще невеликий організаційний момент. Перш ніж почнемо, прохання ознайомитися з умовами демо-консультації. Напишіть, якщо приймаєте.

приймаю

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Sunny_girl, що Ви хочете для себе зрозуміти, змінити? Що стане результатом консультації?

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Sunny_girl, консультація передбачає режим питання-відповідь. Ви зараз готові попрацювати?

Sunny_girl

№8 | Федосеенко Оксана писал (а):
Sunny_girl, що Ви хочете для себе зрозуміти, змінити? Що стане результатом консультації?

Я хочу якщо не повністю повернути свій нормальний стан, то хоча б полегшити період відновлення організму. Хочу дізнатися, чи можливо приймати якісь заспокійливі або потрібно просто перетерпіти цей час.

Sunny_girl

№9 | Федосеенко Оксана писал (а):

Так, зараз я можу відповідати.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Що таке ОК?

Sunny_girl

№12 | Федосеенко Оксана писал (а):
Що таке ОК?

ОК - це ораньние контрацептиви. Гормональні таблетки.

Sunny_girl

Після скасування їх прийому організм відновлюється, як правило це триває до півроку. Звідси звичайно гормональний збій і всі супутні симптоми. Депресія, перепади настрою одні із симптомів відміни протизаплідних таблеток.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

№10 | Sunny_girl писал (а):
Хочу дізнатися, чи можливо приймати якісь заспокійливі або потрібно просто перетерпіти цей час.

Призначати таблетки може тільки лікар.

№14 | Sunny_girl писал (а):
Депресія, перепади настрою одні із симптомів відміни протизаплідних таблеток.

Я можу попрацювати з Вашим Емоціанально станом, щоб Ви швидше відновилися.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

№14 | Sunny_girl писал (а):
Депресія, перепади настрою

У Вас раніше, до прийому таблеток, були схожі стану?

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Що ще такого відбувається у Вашому житті, що виводить ваз зі стану рівноваги і вводить в стан "емоційних гойдалок"?

Sunny_girl

№16 | Федосеенко Оксана писал (а):
У Вас раніше, до прийому таблеток, були схожі стану?

Ні, у мене ніколи раніше не було гормональних збоїв. Під час "критичних днів" у мене завжди різкі перепади настрою, я до них звикла і знаю, що на них не вплинути. Зазвичай просто терплю ці 3-4 дні і знаю, коли це закінчитися. А тут все те ж саме, але довжиною в 4 місяці, дуже від цього втомилася. Розумію, що це норма і так і повинно бути, але сил немає вже. Я до цього взагалі толком не розуміла, що таке гормональний збій і що таке ПМС (максимумом були кілька "критичних днів"). Я завжди думала, що свій стан можна контролювати, але виявилося, що боротися з гормонами практично неможливо. Тобто я можу просто веселитися і тут раптом бац без причини сльози, істерика.

Sunny_girl

№17 | Федосеенко Оксана писал (а):
Що ще такого відбувається у Вашому житті, що виводить ваз зі стану рівноваги і вводить в стан "емоційних гойдалок"?

Хоч що) Просто вилка на підлогу впаде і починається. Взагалі будь-яка подія може вплинути. Наприклад мені може закортить поїсти шоколаду вночі, а його немає і все, смуток печаль. Я наче вагітна, але без вагітності. Я вже не кажу, що все обличчя в прищах, як у підлітка.

Sunny_girl

№15 | Федосеенко Оксана писал (а):
Призначати таблетки може тільки лікар.

Можливо має сенс звернутися до якогось фахівця з гормонів і він призначить таблетки?

№15 | Федосеенко Оксана писал (а):
Я можу попрацювати з Вашим Емоціанально станом, щоб Ви швидше відновилися.

Справа в тому, що я не зовсім розумію, чи можливо працювати з таким станом "стандартним" способом. Адже все це викликано саме гормонами, а не якимись особистими переживаннями або подіями. Взагалі по тому чи адресою я звертаюся з такими питаннями? Я звикла працювати над собою з психологічної точки зору. І раніше зверталася до психологів, але з інших питань. А з такими фізичними змінами в організмі я не стикалася. При тому гінеколог стверджує, що це нормально і потрібно перечекати. Але так уже набридло чекати, ніяк не можу прийняти, що такий стан норма після скасування прийому ок.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Якщо Ви працювали і раніше з психологом, то напевно чули і знаєте про психосоматики. Так само про це писала Луїза Хей.
Саме психологи і працюють з психосоматикой. У цьому напрямку і можна попрацювати з Вами.

№20 | Sunny_girl писал (а):
При тому гінеколог стверджує, що це нормально

Як Ви вважаєте у всіх людей при скасуванні така ж реакція організму?
Лікарі прідержіваються традиційних методів лікування.

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

За будь-яким хворіємо лежить якась емоційна проблема, людина робить щось неправильно в житті, неправильно до чогось ставитися. Якби все було добре, захворювання не виникло (або як у Вашому випадку гормональний збій). Розібратися в цьому і змінити себе і своє ставлення і означає привести себе в норму, в гармонію. Тоді і можливе одужання.
Однак, рішення за Вами продовжуємо ми роботу чи ні.

Sunny_girl

№21 | Федосеенко Оксана писал (а):
Як Ви вважаєте у всіх людей при скасуванні така ж реакція організму?

Думаю, що не у всіх. Напевно це як з вагітністю, хтось постійно хоче паштет з йогуртом, а у кого-то все як завжди. Я почала цікавитися реакцією інших, коли зрозуміла,
що у мене скасування таблеток проходить непросто. Виявилося, що у багатьох більше фізичних змін (нудота, головний біль і т.д.), а у мене в основному в настрої все виражається. Потрібно відзначити, що я досить довго приймала таблетки. За чотири роки я вже й забула, як буває без них. Адже під час прийому ОК організму не потрібно виробляти гормони, так як без прийому таблеток. Зараз доводиться згадувати, якого це взагалі) Весь організм знову вчиться працювати сам на себе і це складно прийняти.

№21 | Федосеенко Оксана писал (а):
Лікарі прідержіваються традиційних методів лікування.

Ви маєте на увазі, що психологія є нетрадиційним методом лікування?

Sunny_girl

№22 | Федосеенко Оксана писал (а):
За будь-яким хворіємо лежить якась емоційна проблема, людина робить щось неправильно в житті, неправильно до чогось ставитися. Якби все було добре, захворювання не виникло (або як у Вашому випадку гормональний збій). Розібратися в цьому і змінити себе і своє ставлення і означає привести себе в норму, в гармонію. Тоді і можливе одужання.
Однак, рішення за Вами продовжуємо ми роботу чи ні.

Я не думаю, що це захворювання. Звичайно, якби я не припинила прийом таблеток, то все було б по старому. Але колись так чи інакше мені довелося б це зробити. Дозволю собі з вами не погодитися) Гормональний збій неминучий, якщо припинити приймати гормони. Адже це зовсім інший стан організму, коли він можна сказати був в сплячці, а тепер прокинувся і все знову запрацювало, як раніше (до прийому ОК). Я думаю все ж, що уникнути збою було неможливо. Можливо могли б бути інші симптоми або вони могли б бути не так виражені ...

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Sunny_girl, який Ви допомоги, при цьому, хочете від мене?

Федосеенко Оксана

Психолог, Інтегральне нейропрограмірованіе

м Москва

16 консультацій

Sunny_girl, я закриваю темі, оскільки від Вас немає відповіді.
Ви можете також отримати консультацію у психолога, провідного дану тему! Доступно спілкування в приватному або безкоштовному форматі.

Інші обговорення на тему «Нервові розлади»: