Зміна роботи: йти чи не йти

Якщо думки про зміну місця роботи стали відвідувати вас все частіше, не хвилюйтеся - з вами все в порядку, і ви не самотні. За даними HeadHunter (hh.ua), ряди претендентів, незважаючи на дефіцит робочих місць, не вичерпуються: сьогодні готові поміняти або замислюються про зміну місця роботи 56% співробітників українських компаній (в опитуванні взяли участь 2902 людини, 80% з яких мають постійне місце роботи, а 21% знаходиться в активному пошуку). Що ж виштовхує співробітника в нестабільний період на ринок праці, де пропозиція перевищує попит? Серед мотивів на першому місці у нинішнього кандидата стоїть фактор професійного розвитку і матеріальне питання (йдуть туди, де більше платять і, головне, вчасно платять). Ключовими є ще завдання і функції, які належить вирішувати на новому місці, а також ненормований робочий графік. Цікаво, що якщо в 2007 році стабільність компанії цікавила аж 1% опитаних, то зараз цей параметр займає 4-е місце серед найбільш пріоритетних.

5 ПРИВОДІВ ЗАЛИШИТИСЯ

Страхування життя, медстрахування

КОЛИ ПОРА

Для початку дослідники в області профорієнтації та персоналу рекомендують уявити себе на цьому робочому місці через рік. Якщо картина явно не радує вас, вам важко побачити конкретну перспективу, мабуть, дійсно прийшов час щось змінювати, щоб не витрачати цілий рік на те, щоб потім все одно прийти до цього.

Оцініть своє нинішнє становище за десятибальною шкалою. 10 балів - прекрасна "робота мрії", 0 балів - робота, яку ви ненавидите. Керуйтеся тільки лише своїми відчуттями - як ви себе почуваєте, коли думаєте і говорите про свою роботу, з чим вона асоціюється? Не беріть до уваги доводи типу: "Це єдиний пристойний офіс в моєму районі". Тільки почуття! Якщо за цією шкалою ви оцінили свою роботу балом, нижче 5, значить, вам потрібно терміново вживати заходів.

Розділіть чистий аркуш паперу на 2 колонки, в одну з яких запишіть тільки позитив, в іншу - негатив про роботу. Яка з колонок буде містити більше пунктів, в ту сторону і схиляйтеся. Пишіть все - від віддаленості місця роботи від будинку, до авторитетності вашої компанії на ринку.

Психологи вважають, що обравши професію "на все життя", ви сильно обмежуєте свою свободу. Головне - не приймати поспішних рішень. Є й умовні цифри: в сфері продажів бажано змінювати роботу кожні 3-5 років, на виробництві - раз в 7-10 років, в науці можна пропрацювати досить довго, не втрачаючи інтересу до своєї справи, - 15-20 років, молодим кар'єристам просто небезпечно засиджуватися на одному місці більше 2-3 років. А ось міняти роботу частіше одного разу на рік кадровики категорично не радять! Це зводить нанівець багато принади вашого резюме і шанси працевлаштуватися.

ЯК ЗРОБИТИ ВІРНИЙ КРОК

"Мільйон мук" для людини, що вирішила щось кардинально поміняти в своєму житті, - це цілком природний стан. Головне тут - розібратися в своїх емоціях, що виникли під впливом зовнішніх аргументів, і не наробити помилок необдуманим рішенням. А таке ви обов'язково візьмете, як стверджує член Європейської асоціації психотерапевтів Світлана Ройз, якщо будете перебувати в депресії або в стані душевного дисбалансу. Щоб відчути впевненість в собі і зробити вірний крок, пропонуємо пройти дуже прості тести.

1. Задайте собі питання: "Чого я хочу?". Насправді завдання виявляється не настільки простий, як здається, і нам набагато простіше відповісти на питання: "Чого я не хочу?". Наприклад, не хочу вставати о 6.00 на роботу, спілкуватися з великою кількістю людей, нести відповідальність. І за законом резонансу нам, як правило, дістається саме така робота. Ви ж повинні сконцентруватися саме на чіткому уявленні бажаного для тіла, розуму і емоцій. Можете навіть все це записати на чистому аркуші паперу.

2. Позбавтеся від стереотипів. У кожному з нас живе "дитина", "дорослий" і "батько". І найчастіше моделі сімейних відносин ми переносимо на робоче місце, що абсолютно невиправдано. Наприклад, топ-менеджер-явний "батько" вважає дозволеним привселюдно вичитувати менеджерів з будь-якого приводу або, навпаки, опікати їх надмірно, не даючи кроку самостійно ступити. Або секретар-"дитина" хоче, щоб його постійно тільки хвалили, ображається на зауваження, починає мстити або боїться конструктивної розмови з начальником. І той, і інший варіант заважає працювати, отримувати задоволення від професії. А ось працівник-"дорослий" завжди відділяє робочі моменти від емоцій і особистого. Саме до такої моделі робочого поведінки ви повинні прагнути, і коли проблема взаємовідносин піде, виявиться, що у вас у всіх відносинах абсолютно чудова робота. А допоможе в цьому розібратися книга Еріка Берна "Ігри, в які грають люди" (її можна скачати в інтернеті безкоштовно).

3. Намалюйте кола "Бути", "Робити" і "Мати". У першому напишіть свої особистісні якості, наприклад, чесність, здатність до співчуття, раціоналізм. У третьому - свою мету, наприклад, лікаря мати свою лікарську практику. А ось з другим колом все, як правило, складніше: ми часто не готові собі відповісти, що ж збираємося робити для досягнення своєї мети. Як правило, шлях від першого до другого кола становить 5 кроків, наприклад, "зателефонувати інструкторові з водіння" або "записатися на курси іноземної мови".

І роблячи кожен такий крок, потрібно про себе вимовляти слово "щастя" (адже улюблена робота - це теж щастя), і тоді ви обов'язково вийдете до потрібного оголошенню на сайті з працевлаштування або до людини, якій потрібен саме такий співробітник, як ви.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram